دعاء لفك الكرب والهم

 أهمية شرب الماء الساخن 

للماء أهمية كبيرة فهي سر الحياة لكل شئ حي على هذا الكوكب بداية من الأنسان وهو أهم المخلوقات ثم الحيوانات والنباتات والطيور وغيرها من الكائنات الحيه وبدون الماء يفني كل شئ فالأنسان علي سبيل المثل لايقدر العيش بدون الماء لفترة طويلة عكس الطعام فقد يعيش الأنسان بدونه فترة أطول , وتختلف نسبة الماء من جسم لاخر حسب حجم الجسم والعمر فتشكل نسبة الماء دخل الجسم مابين 60% إلي 90% ولكن اليوم سوف نتحدث عن فوائد شرب الماء الدافئ وما أهمية للجسم فيما يلى 

• الماء الساخن يساعد في حرق الدهون 

بشكل كبير يساعد شرب الماء الساخن  عند تناوله على حرق نسبة كبيرة من السعرات الحرارية المتواجدة داخل الجسم كما تساعد أيضا المشروبات الدافئة مثل اليمون على حرق الدهون ولها قدرة على خسارة الوزن ويعتبر من الحلول المذهلة للرجيم 

• الماء الساخن يساهم في حل مشاكل الجهاز الهضمي  

عند تناول الماء الدفئ عند الأستيقاظ من النوم مباشرة قبل تناول أي شئ فهذا يساعد ويساهم بشكل كبير لعلاج الجهاز الهضمي فتناول شرب الماء الساخن يقلل من نسبة الأنتفاخ والأمساك 

• الماء الساخن يساعد على محاربة السموم 

يعمل شرب الماء الساخن خاصة إذا تم تناوله على الريق فيقوم على تنقية وتنظيف المعدة وجهاز الكبد بصورة خاصة في طرده للسموم وليس المعدة والكبد فحسب بل يقوم على مساعدة كافة السموم من جميع الجسم بنجاح 

• الماء الساخن يساعد في ضبط مرض السكري 

عند تناول مريض السكري كوب من الماء الساخن على الريق صباحاً فهذا يعمل على ضبط مستوى نسبة السكر في الدم فيجعلة متساوي ومنضبط اطول فترة ممكنة عند شرب الماء الساخن يومياً فور الأستيقاظ من النوم 

• الماء الساخن يساعد على زيادة النشاط وطاقة الجسم 

تناول شرب الماء الساخن يساعد على تدفق الدم للجسم وذلك عبر الأنسجة وخلايا الجسم , كما يصنف شرب الماء السخن ضمن مشروبات الطاقة الطبيعية لأنه يحسن من عملية تدفق الدم إلى خلايا الجسم بشكل رائع 

• الماء الساخن يقلل من نسبة التوتر 

عند تناول شرب الماء الساخن فإن ذلك يعمل على تحسين وظائف الجهاز العصبي وبتالي تقل نسبة التوتر والقلق , فشرب الماء الساخن له فوائد كبيرة كما أشرات تقرير موقع ( Daily Medical Info ) على أن فوائد الماء الساخن على الريق مفيدة للجسم فيما سبق ذكره